Çocuklarda Yeme Problemleri

Çocukların yemesi gerekenden fazla ya da az yediği durumda bir yeme probleminden bahsedilebilir. Bu sorunlar genelde hiç yemek yemiyor, nerdeyse tüm gün aç gezecek ya da o kadar fazla abur cubur yağlı ve karbonhidratlı yemekler tüketiyorki durduramıyoruz gibi şikayetlerle olabiliyor. Bazen bu süreçte ailelerin beklentileri de uygun olmayarak özellikle çocuk yeterli düzeyse yese de az yemek yediğine inanan aileler de sorun yaratabiliyor. Çocuğunuzun yeme düzeni ile ilgili bazı önerilerde bulunulabilir;

  •  Çocuğa kendi hazırladığınız onun için sağlıklı ve çeşitli yemekler sunun kendi tercih ettiğini yesin.
  •  Çocuğunun fazla yemek yemesinden şikayet eden aileler de porsiyonlarını kendiniz belirleyerek tabaklamasını yapın.
  •  Yemek saatlerini öğünlere ayırın ve düzenli yemek yemesini sağlayın.
  •  Aileler çocuklara yemek konusunda örnek teşkil etmeliler.
  •  Bazen birlikte yemek yapmak için çocuğunuza olanak sağlayın.

Bazı basit yöntemler ile yeme alışkanlığını düzene sokmaya çalışın başa çıkamadığınız noktada uzman yardımı almak ihmal edilmemelidir.